タグ: ダイエット を抽出しています。
Total: 109

今日のカロリー

ブログ | 2009/5/26 13:47
■昼
サンドイッチ+スープでおこげ
300kcal

今日は飲みだ。
黒烏龍茶でも差し入れしよう。
▼追記 2009/5/26 18:30
ジュース
100kcal
▼追記 2009/5/27 00:26
■夜
無念。

今日のカロリー

ブログ | 2009/5/25 13:27
■昼
幕の内ご飯半分
350kcal

ニートになったらオリジンがなくて困ってしまう。
▼追記 2009/5/25 17:48
■間食
シリアルバー
50kcal
▼追記 2009/5/25 20:53
■夜
100kcalカレーとコーンチップ
550kcal

950kcal
▼追記 2009/5/26 00:01
■デザート
アイス
200kcal

1150kcal

最近のダイエット

ブログ | 2009/5/25 01:11
12週間たちました

-7.3kg

飲みがあったわりにはいいんじゃないでしょうか。
というか3ヶ月もよくがんばるなぁ。
あと1ヶ月くらいやったら目標達成かなぁ。

今日のカロリー

ブログ | 2009/5/24 17:37
■昼
パスタ
600kcal

■運動
バイク+ウォーキング
-500kcal
▼追記 2009/5/24 19:17
■夜
やきそば
600kcal
▼追記 2009/5/24 19:30
冷や汁
250kcal

950kcal

▼追記 2009/5/25 01:07
デザート
260kcal

1210kcal

今日のカロリー

ブログ | 2009/5/23 15:14
■昼
つけめん
600kcal
▼追記 2009/5/23 23:27
■夜
家飲み
食い過ぎたー。
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