今日のカロリー

ブログ | 2009/2/27 13:10
■朝
パン+ジュースで600キロカロリー
パンはカロリーが高いなぁ
これで1日の半分摂取してしまった。。
▼追記 2009/2/27 13:20
そういえば
ソバ+夜歩き
仕事が忙しくなって断念しました。という言い訳。
2週間くらいしたけど効果はなし。そして体重計壊れた。
精神的に病むダイエットは無理だなぁ。
▼追記 2009/2/27 14:55
■昼
オリジン弁当の惣菜で300キロカロリー
朝のパンが悔やまれる。
▼追記 2009/2/28 00:06
■夜
ひき肉 + 卵 + 豆腐 + 油 + キャベツで600キロカロリー

ということで1500キロカロリー
やっぱり朝のパンが悔やまれる。
まぁ朝なんとかすればなんとなる予感。
ITIKAWA
お疲れ様でした。やっぱり一番の敵は、時間だと思いますよー。
私も、どうしても時間が惜しくてだめでした。<夜歩き

あと、物騒ですしね、夜って。
いちかわ | 2009/02/27 14:40
imbe
時間は確かに敵ですねぇ。
歩くこと自体は好きなんですが。
あと自分は精神的に余裕がないときは厳しいですねぇ。

ということでいろんなものを食べつつ摂取カロリーを減らす方向に切り替えました。
imbe | 2009/02/27 15:01
kuwa
そういえば、先週の金曜日は歩いて帰りました。
3.5kmくらいだから「歩き」という感じでもないけれど。
kuwa | 2009/02/27 22:23
kuwa
僕は夜のパスタだけで3000カロリーくらい食った気がする
kuwa | 2009/02/28 01:17
imbe
3000キロカロリーってビッグマック6個分
ビックマックが意外とカロリー低いのか。
imbe | 2009/02/28 14:04
kuwa
パスタ300kgくらい食ったのは、やや多かった。
kuwa | 2009/03/01 20:16
imbe
300KGって。
imbe | 2009/03/01 21:37
kuwa
あー、グラムか。単位に弱いんだよ僕は。
kuwa | 2009/03/02 10:45
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